Tyvstart

Jeg er allerede tyvstartet på det sunde liv, for i en uges tid har jeg spist havregrød 1-2 gange om dagen.

Jeg køber noget grødpulver fra Urtekram (Brugsen/Kvickly) som bare skal blandes med kogende vand, og så stå fem minutter og trække. Det er nemt, og kan ikke brænde på.

Min appetit er lille for tiden, derfor er det godt med havregrød, da man kan fint klare sig med en lille portion.

Lige nu...

... sidder jeg og drømmer om hjemmelavet appelsinjuice.

Så i morgen går turen til den lokale grøntpusher.

Jeg glæder mig allerede!

Alternativet...

... til cola, er for mig at drikke te.

Jeg foretrækker Pickwick i breve, men jeg drikker også gerne andre teer.

Dog er jeg ikke fan af rød te (rooibos). 

Men hvorfor lige Pickwick, spørger du måske?

Jo, det er fordi jeg af og til sysler med lidt teposefoldning.

Det går kort sagt ud på, at man folder teposerne (altså det papir, der er udenpå tebrevet) til de mest fantastiske former, som f.eks. denne stjerne:

Pickwick tebrevene har lige præcis den rette facon til dette, og ydermere synes jeg at de er flotte i farverne. Derfor køber jeg altid dette mærke.

Nå ja... så er det jo også, fordi jeg synes teen smager godt.

;-)

Mine kontaktpersoner og jeg...

... er blevet enige om, at jeg skal stille flere krav til mig selv, mht. at gøre ting selvstændigt.
Jeg har snakket med flere af dem om det, og de har hjulpet mig frem til en metode, som vi tror på vil virke.

Jeg skal kode nogle tider ind i min mobil, hvor jeg vil gøre de forskellige ting.
F.eks. et fast tidspunkt at gå tur på, og også faste tider til måltiderne.

Men jeg må ikke sætte for mange ting på hver dag, for så kører jeg hurtigt sur i det.


Jeg skal lære at formulere, hvad jeg virkeligt vil, og vælge de mål, der giver mig flest point på humørkontoen.
Jeg skal vælge ting, som giver værdi for mig, ikke gøre ting fordi andre måske synes det vil være godt.
Jeg skal selvfølgelig stadig være imødekommende overfor andre mennesker, men jeg skal ikke gøre ting som jeg ikke selv har lyst til. Det handler om at udvikle selvværd.


Nu vil jeg tænke mig grundigt om, og vælge mine mål!

Jeg ville gerne...

... have været i kirke i dag, men det kom jeg desværre ikke.
Men det har været en udmærket dag, og den er heldigvis ikke slut endnu.


Jeg har brugt en del tid på The Sims 3, her i weekenden.
Efterhånden har jeg vænnet mig til, at spillet er anderledes end det sims spil jeg kender.


Nye ting er slet ikke så farlige som jeg somme tider bilder mig ind.
;-)

Christina og Martin er et af mine yndlingspar.
De bor i en dejlig bungalow, som de har fået en ekstra etage bygget på.