torsdag den 29. april 2021

Sundhed

 Jeg var hos "min" sygeplejerske, for et par uger siden. 


Vi talte om, at jeg er glad og har energi fra morgenen af, men hurtigt bliver træt. Hun tog nogle blodprøver, og fandt ud af, at jeg havde vitaminmangel, og at mit kaliumtal var for lavt igen. Det er ikke farligt, på nogen måde. Det gør mig bare træt og øm i musklerne. 


Nu får jeg mere kalium, 2 piller om dagen i stedet for 1, og så skal jeg have taget en blodprøve om 3 uger, for at se om tallet ligger rigtigt. 


Min bostøtte er vist ikke helt tilfreds --- men det er JEG --- med mit vægttab. Og det er MIN "stemme" der tæller. Jeg har "kun" tabt 3,9 kg. siden d. 2/2, men for mig er det MEGET stort, at jeg har undgået at tage på.  


Jeg har det godt, og er glad. Jeg har bare været meget træt, men det er bedre nu. 

torsdag den 25. marts 2021

Forårshumør

I går plantede jeg stedmoderblomster, i 3 krukker udenfor. Helt traditionelle, blå/gule, som jeg plejer at have foran huset. 
Jeg har også købt påskeliljer, der står i 2 krukker. 

De er lidt kedelige at se på, før de springer ud, så jeg har ikke taget billeder af dem. 


Jeg regner med, at købe flere blomster i eftermiddag, og plante dem med det samme. 


Jeg har haft god energi i den seneste tid, men det skifter selvfølgelig fra dag til dag, hvor mange kræfter, jeg har. 


Min koncentration har også været god. 


Jeg har været i stand til at læse en hel, tyk bog, og jeg er i gang med endnu en bog. 
Det hjælper selvfølgelig på motivationen, at de handler om et af mine yndlingsemner: Jernbaner. 
Men man skal stadig være i stand til at processere det man læser, i hjernen.


Jeg er også i stand til at se hele TV-udsendelser, og høre hele podcast, såfremt de handler om emner, der interesserer mig, eller emner der er vigtige for tiden. 


Jeg er glad!!

onsdag den 24. marts 2021

Sims 2 udfordring

Jeg løb tør for idéer til, hvad jeg kunne bygge i computerspillet The Sims 2. 

Men så kom jeg i tanke om, at jeg kunne da prøve, at bygge min arbejdsplads. 

(Eller i hvert fald en arbejdsplads, der ligner min.)


Jeg er ikke helt færdig, men jeg synes at det indendørs ligner meget godt. 

Jeg er ikke tilfreds med det udendørs. Grunden skulle have været helt vandret, men jeg kom til at lave nogle ændringer i terrænet, som jeg ikke kunne få væk igen. Derfor ligger bygningerne lavere end vejens niveau. Det er ærgerligt, når jeg nu har brugt så lang tid, på selve huset. 


Men skidt med det. 

Det er jo bare et spil.









fredag den 5. marts 2021

Ros af sagsbehandleren

Jeg fik ros af min sagsbehandler, på statusmødet i tirsdags.

Hun sagde, at nu er jeg blevet så stabil at justeringerne i mine mål fra år til år er meget små, så vi behøver ikke at holde statusmøde næste år.

I stedet for skal personalet på Autisme Center Skive bare sende en skriftlig rapport til hende. 
Det var de helt med på. 

Det er jeg meget glad for, at hun synes. 

Det var i øvrigt 20. gang vi holdt statusmøde, så jeg må siges at være erfaren ud i denne "disciplin." 

På rette kurs

 Efter at have talt kalorier i 30 dage, har jeg tabt 2,1 kg. 

Det er lige som det skal være.


Jeg vejer mig om tirsdagen, og så taler jeg med bostøtten om, hvordan det går med "projektet."


Jeg er glad for, at jeg kom i gang!!!


Appen, der hedder Lifesum, har gjort en stor forskel for mig, med hensyn til motivation. 

For alt det med kalorier og vægt der går op og ned, er meget svært for mig at forstå, uden hjælpemidler. Det er for abstrakt, eller hvad man skal kalde det.

Med appen er det hele gjort visuelt, og det appellerer til min autistiske hjerne.