torsdag den 17. maj 2018

Er der mon noget om det???

Det siges, at det ikke er størrelsen, det kommer an på.

Jeg er dog ikke utilfreds, med størrelsen, på rullen med bobleplast!!



onsdag den 16. maj 2018

Afprøvet og anbefales!

Jeg ved, at vi er mange autister, der har svært ved at overskue et bad.

Ofte er vi simpelthen for mentalt udmattede, til at tænke hele badeprocessen igennem.

Hvor det for andre, er en selvfølge, kan vi have svært ved at huske, om shampoo eller balsam skal i håret først, og om det var højre eller venstre fod, vi lige har vasket.

Der kommer denne vaskecreme --- Tena Wash Cream --- ind i billedet.
I hvert fald er den god for mig.

Man kommer det på en klud, og gnider det på de dele af kroppen, som man har brug for at vaske.
Der skal ikke bruges vand, men hvis man har brugt for meget creme, kan man tørre det overskydende af, med et håndklæde.

Det er forskelligt, hvordan man har det, i varmen.
Ingen kan vel lide at svede, men nogle af os, har virkeligt svært ved at fokusere på andet, når vi har sved på kroppen.
Der er vaskecremen igen en hjælp, for mig.

Hvad der er godt for mig, er ikke nødvendigvis godt for alle.
Men denne creme, er en stor hjælp, for mig.
Jeg saver bare, at kunne få en lille tube, der var nem at tage med sig i tasken.

Cremen er beregnet til at bruge, fx på hospitaler og plejehjem, hvor patienterne ikke kan komme ud i bad. Derfor skal man købe den på apoteket, i sygeplejeforretninger eller på nettet.
Du kan fx købe den her i Tenabutikken

De har også andre produkter, som kan bruges til vask uden vand. 


onsdag den 25. april 2018

Verdens underligste e-mail???



Jeg føler, jeg har sendt verdens mærkeligste e-mail.

Men jeg føler mig lidt, som ambassadør for autisme og ADHD, når jeg endelig tager mig sammen, til at skrive sådan en e-mail.

Når jeg tør stille spørgsmål, der kan virke mærkelige, i andres øjne.

Det lyder, som om jeg har en form for storhedsvanvid, ved at kalde mig ambassadør.
Men det er vi jo på en måde allesammen:

~ Når vi tør stille spørgsmål.
~ Når vi fortæller om os selv.
~ Når vi udtrykker vores behov, ønsker og forventninger.

Jeg skal nok skrive, når jeg har fået svar fra firmaet.



onsdag den 18. april 2018

Grin bare!! :-D

Der skete noget ret usædvanligt for mig, i går.

Jeg skulle have noget, på den nederste skabs-hylde.

Jeg knæler ned på huk.
10 sekunder efter, falder jeg bogstaveligt talt på røven!!
Ja, grin bare!!

😂😂😂

Jeg kom ikke til skade, for heldigvis ramte jeg ikke bordet bag mig.
Men hold op, hvor blev jeg forskrækket!!
Den havde jeg ikke set komme!!

Jeg fik et dumt "ryk" i nakken, og det kan jeg stadig mærke.

Jeg var ret svimmel bagefter.
Men jeg tror mest, det var på grund af forskrækkelsen.

Jeg er helt OK.
I dag synes jeg faktisk, det var ret morsomt.

lørdag den 13. januar 2018

I balance :-D

Jeg plejer altid at være påvirket, på enten mit humør, mit energi-niveau eller mine sanser.
Det kan være positivt, men som regel negativt.

Her i januar har jeg hele tiden, været i god balance. 
Det er lige præcis sådan, man altid burde ha' det.

* Hverken i dårligt humør eller alt for lalleglad.
* Hverken træt hele tiden, eller overfrisk. (D.v.s. man ikke kan falde til ro.)
* Intet sensorisk ubehag, såsom at lyde føles højere end de er, eller at tøjet kradser mere end det plejer. 




Jeg aner det ikke --- men jeg forestiller mig, at det er udgangspunktet, for mennesker der ikke har autisme og ADHD. 
Deres grundtilstand, hvorfra de kan påvirkes i positiv og negativ retning, af hvad der sker omkring dem. 

I hvert fald, er det hvad jeg opfatter, som et godt udgangspunkt, for en god hverdag. 

Men for mig, er det en uvant tilstand.
Det er i hvert fald længe siden, jeg rigtigt har oplevet den. 



Jeg tror en af grundene, er at jeg er begyndt, på at skrive dagbog på en ny måde.

Jeg kombinerer kalender, dagbog, afkrydsnings-skemaer m.v. i såkaldt Bullet Journal form. 
Så har jeg det hele samlet, fx madplan, ugeskema, dagbogsnotater, tegninger og lister over de ting jeg samler på. 

Jeg har lavet over 100 sider.
Det er første gang i mit liv, jeg har fyldt så mange sider ud.
Jeg plejer altid at rive det i stykker, hvis jeg skriver forkert, eller hvis jeg bliver sur.